Tenaga Batin

Makanan adalah antara perkara yang anda perlu jaga untuk kuatkan tenaga batin. Berikut adalah beberapa petua mengambil makanan untuk kuatkan tenaga batin:

1. Jangan makan makanan pada jumlah yang terlalu banyak. Perut yang terlalu penuh akan lemahkan batin anda secara mendadak. Batin seseorang akan lebih kuat jika perutnya lebih banyak lapar daripada kenyang.

2. Banyakkan makan makanan yang mengandungi zink. Zink boleh meningkatkan kualiti sel darah merah anda. Sel darah merah yang sihat memastikan sistem reproduksi berjalan dengan baik. Secara tidak langsung, tenaga batin anda juga akan kuat. Contoh makanan yang mengandungi zink adalah sayur asparagus, brokoli dan daun saleri.

3. Banyakkan makan buah–buahan segar. Antara buah–buahan yang baik untuk menguatkan tenaga batin adalah buah pisang, buah epal dan buah anggur.

4. Jangan ambil makanan segera seperti ayam KFC, McD dan mi segera secara kerap kerana makanan segera mengandungi banyak karbohidrat tidak elok di mana ia akan melemahkan tenaga batin anda.

5. Setiap hari anda ambil vitamin C, minum susu dan protein. Ketiga–tiga gabungan ini boleh menguatkan sistem pertahanan badan dan seterusnya meningkatkan tenaga batin anda. Untuk sumber protein, anda boleh ambilnya daripada daging ikan segar, daging ayam atau telur.

6. Hadkan mengambil daging merah sebagai makanan utama. Daging merah seperti daging lembu akan meningkatkan nafsu tidak elok di mana ia akan menyukarkan diri anda untuk mengawal tenaga batin. Tenaga batin anda akan bertambah kuat jika anda ada kesedaran untuk mengawalnya.

Tenaga batin adalah tenaga yang berpunca daripada hati yang kuat mengawal nafsu. Jika anda gagal menjaga nafsu makan anda, anda tidak cukup kuat untuk mengawal tenaga batin anda. Akibatnya tenaga batin yang dapat anda gunakan adalah lemah.

++++++++++++++++++++++++++++++++++
Jika anda dapati entri blog ini berguna, kongsi dengan rakan-rakan anda. Klik butang Facebook dan Twitter di bawah.

Tenaga Batin

Download PERCUMA Panduan Lambat Pancut Ketika Seks Dengan Mudah!

Apa faedah yang anda akan dapat jika download ebook ini secara PERCUMA:

• Teknik TERSENANG untuk lambat kalah ketika bertarung dengan isteri!
• Tips ini akan menyebabkan isteri anda minta "SEROUND" lagi!
• Cara MUDAH untuk tahan lama & sebarang SENAMAN & URUTAN BATIN tidak lagi diperlukan!
• AWAS! Hanya lelaki sahaja yang boleh download!

PRIVACY PROTECTED

Foreplay

Untuk mendapatkan permainan foreplay yang lebih nikmat, anda perlu tahu apa yang bermain di fikiran isteri anda supaya anda boleh puaskan dia. Sebagai panduan untuk anda, berikut adalah tiga perkara yang isteri anda mahu ketika permainan foreplay.

Perkara pertama ; Lebih masa.

Isteri anda sebenarnya sangat dahagakan kasih sayang dari anda. Permainan foreplay yang panjang membolehkan dia untuk lebih menerima kasih sayang dari anda di samping mereka juga memberi kasih sayang yang sama pada anda. Jadi, ketika permainan foreplay, anda lakukannya secara perlahan–lahan dan di penuhi dengan rasa sayang. Jangan terlampau gelojoh sehingga isteri anda tidak rasa apa–apa dari permainan foreplay anda.

Perkara kedua : Sensasi yang hebat.

Isteri anda mahu anda berikan segalanya pada dia. Baginya, permainan foreplay itu sendiri adalah hubungan seks. Jadi, anda perlu rangsang isteri anda sepenuhnya. Tidak perlu anda simpan kemahiran yang anda ada, lepaskan semuanya. Biar isteri anda rasa puas. Apabila isteri anda sudah bernafsu, dia akan lebih mudah menikmati persetubuhan yang bakal anda lakukan dengannya nanti.

Perkara ketiga ; Mereka mahu cinta.

Bagi isteri anda, seks adalah berlandaskan pada cinta. Jadi, ketika anda melayani isteri anda menerusi permainan foreplay, anda berikan dia cinta. Rangsang seluruh badannya dan sentiasa ucapkan kata–kata cinta padanya.

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Jika anda dapati entri blog ini berguna, kongsi dengan rakan-rakan anda. Klik butang Facebook dan Twitter di bawah. Semoga pahala anda bertambah-tambah untuk usaha yang sedikit ini!

Foreplay

Download PERCUMA Panduan Lambat Pancut Ketika Seks Dengan Mudah!

Apa faedah yang anda akan dapat jika download ebook ini secara PERCUMA:

• Teknik TERSENANG untuk lambat kalah ketika bertarung dengan isteri!
• Tips ini akan menyebabkan isteri anda minta "SEROUND" lagi!
• Cara MUDAH untuk tahan lama & sebarang SENAMAN & URUTAN BATIN tidak lagi diperlukan!
• AWAS! Hanya lelaki sahaja yang boleh download!

PRIVACY PROTECTED