Seksual

SAYA menghadapi masalah pancutan air mani. Sama ada ia keluar ketika mengadakan hubungan seks dengan isteri atau menerusi onani, tidak terasa nikmatnya. Namun, pada masa sama ia juga tidak sakit.

Untuk makluman, saya berusia 29 tahun dan baru dua tahun berkahwin serta mempunyai seorang anak. Yang menghairankan ialah masalah ini berlarutan sejak kira-kira setahun lalu.

JOE
Kangar, Perlis

Ejakulasi untuk lelaki berlaku hasil kemuncak perasaan syahwat akibat rangsangan anggota seksual secara terus atau anggota tubuh badan lain yang menaikkan rasa berahi.

Malah bagi lelaki, kemuncak perasaan syahwat boleh berlaku dengan rangsangan mental, seperti melalui khayalan seksual dan boleh berlaku juga jika lelaki itu terangsang dengan apa cara sekali pun, termasuk bauan mengghairahkan.

Jadi lelaki yang mempunyai badan sihat, fungsi anggota seksual yang cergas dan kesihatan mental yang mantap mampu menghayati tahap keghairahan syahwat yang menggalakkan.

Dalam keadaan letih, lesu dan tahap hormon testosterone atau hormon kelelakian menurun serta tanpa tumpuan ketika melakukan hubungan seksual, tentu kualiti kemuncak tidak seperti diinginkan.

Selain itu, tekanan atau stres boleh menyebabkan kualiti ejakulasi tercabar. Saudara perlu amalkan gaya hidup sihat dan melakukan senaman berkala supaya ada stamina untuk bersama pasangan.

Selain itu, makan makanan seimbang dan elak kenaikan berat badan kerana badan yang ringan mudah bergerak aktif tanpa keletihan.

Sumber

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Jika anda dapati entri blog ini berguna, kongsi dengan rakan-rakan anda. Klik button Facebook dan Twitter di bawah. Semoga pahala anda bertambah-tambah untuk usaha yang sedikit ini!

Seksual

Air mani yang banyak boleh meningkatkan peluang isteri untuk hamil. Oleh sebab itu, jika anda menghadapi masalah susah mendapatkan anak, antara usaha yang anda boleh lakukan adalah menambah penghasilan air mani anda.

Berikut adalah beberapa petua bagaimana hendak tambah air mani:

1. Berhenti merokok kerana menurut kajian merokok adalah antara sebab lelaki mengalami masalah kurang air mani. Apabila anda berhenti merokok, penghasilan air mani akan kembali kepada asal.

2. Jaga diet pemakanan anda. Air mani yang banyak berpunca daripada kesihatan diri yang sihat. Jika anda menjaga diet pemakanan dengan memakan makanan yang seimbang pada setiap masa, penghasilan air mani akan bertambah.

3. Lakukan senaman terutama untuk kuruskan perut yang buncit. Seperti yang anda tahu, lemak pada perut boleh menghaslkan hormon estrogen di mana ia akan menganggu hormon testosterone daripada berfungsi dengan baik. Secara tidak langsung ia menganggu penghasilan air mani yang banyak.

4. Anda boleh ambil vitamin dan makanan tambahan yang di cadangkan doktor untuk menambah air mani anda. Antara vitamin yang boleh membantu anda untuk menghasilkan lebih air mani adalah vitamin E.

Kadangkala air mani kurang keluar daripada zakar adalah kerana zakar anda tidak cukup keras apabila ia alami ejakulasi. Zakar yang tidak keras bermakna tekanan untuk mengeluarkan semua air mani adalah kurang. Jadi, air mani yang kurang semasa ejakulasi adalah kurang dan seterusnya merendahkan peluang untuk isteri hamil.

Cara terbaik untuk selesaikan masalah ini adalah dengan mengurut zakar supaya aliran darah dapat mengalir dengan laju dan lancar. Aliran darah yang laju dan lancar dapat membantu zakar anda untuk keras dan seterusnya membantu anda untuk memancut lebih air mani apabila ejakulasi berlaku.

++++++++++++++++++++++++++++++++++
Jika anda dapati entri blog ini berguna, kongsi dengan rakan-rakan anda. Klik butang Facebook dan Twitter di bawah.