Urut

Jika anda alami masalah batin iaitu susah hendak tegangkan zakar atau zakar tidak tegang sepenuhnya, anda boleh cuba cara urutan tegangkan zakar di bawah:

1. Gunakan minyak urutan yang tidak panas dan sesuai untuk memulihkan zakar anda.

2. Mulakan urutan pada bahagian antara atas pangkal zakar dan perut anda. Urut pada bahagian ini dan luruskan segala urat yang tersimpul. Tanda urat tersimpul adalah anda dapat rasa sakit apabila anda tekan pada urat tersebut. Urut dengan perlahan. Jika boleh, anda selesaikan urat tersimpul itu pada saat itu juga. Maksudnya anda terus urut sehingga urat kembali pada asal.

3. Kemudian urut pada bahagian tepi zakar anda sehingga ke bawah kepala zakar anda. Urut dengan perlahan tetapi tegas. Maksudnya anda tekan tangan anda tetapi tidak terlalu menyakitkan anda. Lakukannya berkali–kali sehingga anda rasa zakar anda mula menegang sedikit.

4. Kemudian anda urut pada atas zakar sehingga ke bawah kepala. Urut sebanyak 7 hingga 10 kali.

5. Seterusnya anda urut bahagian bawah batang zakar anda sehingga ke bawah kepala zakar. Urut sebanyak 7 hingga 10 kali.

6. Urut bahagian dalam peha sehingga habis ke lutut. Urut sehingga anda selesaikan semua urat-urat yang tersimpul.

7. Selepas selesai upacara mengurut, anda berehat. Lakukan urutan ini pada setiap hari sehingga zakar anda pulih.

Tips tambahan:

1. Bersihkan perut anda daripada kotoran dengan mengambil produk pembersihan perut.

2. Selesaikan masalah angin badan. Masalah angin badan adalah antara punca zakar anda susah hendak tegang.

3. Ambil vitamin dan mineral yang mencukupi untuk menyihatkan zakar anda.

Tidak guna anda urut zakar anda jika anda tidak ingin ubah gaya hidup anda. Ubah gaya hidup anda kepada gaya hidup yang lebih sihat, anda pasti akan berjaya dapatkan ketegangan zakar yang anda impikan.

++++++++++++++++++++++++++++++++++
Jika anda dapati entri blog ini berguna, kongsi dengan rakan-rakan anda. Klik butang Facebook dan Twitter di bawah.

Urut

Tahan Lama

Jika anda menghadapi masalah untuk melakukan seks pada masa yang lama, anda boleh cuba tips–tips berikut:

1. Ramai suami tidak mampu melakukan seks pada masa yang lama kerana mereka tidak fokus apabila melakukan hubungan seks. Fikiran mereka yang tidak fokus membuatkan mereka selalu pancut awal. Untuk tahan lama dalam hubungan seks, anda perlu fokus untuk menikmati hubungan seks. Buang segala masalah dari fikiran anda dan fokus memuaskan pasangan anda.

2. Selain fokus, faktor kedua yang mempengaruhi seks tahan lama adalah faktor stamina. Ramai suami tidak mempunyai stamina yang kuat membuatkan otot-otot mereka cepat letih. Apabila mereka cepat letih, mereka cenderung untuk pancut awal. Oleh itu, kuatkan otot anda dengan melakukan senaman. Otot yang kuat membuatkan anda selesa untuk melakukan seks pada tempoh yang lama.

3. Panaskan badan sebelum melakukan hubungan seks. Sebelum bersetubuh, anda lakukan aktiviti pemanasan dengan permainan foreplay bersama pasangan anda. Aktiviti pemanasan akan membenarkan tubuh anda untuk melakukan persediaan untuk hubungan seks. Hasilnya,anda boleh melakukan hubungan seks pada masa yang panjang dan tahan lama.

4. Gunakan produk yang boleh membantu zakar untuk tahan lebih lama. Di pasaran terdapat banyak produk yang boleh membantu zakar anda untuk tahan lama ketika melakukan hubungan seks.

5. Amalkan pemakanan yang sihat. Setiap hari pastikan anda makan sayur dan buah yang cukup. Kurangkan minum minuman sejuk dan lebihkan minum minuman air suam. Pemakanan yang sihat membantu anda untuk rasa lebih cergas. Keadaan fizikal yang cergas membantu anda untuk tahan lama ketika melakukan hubungan seks.

++++++++++++++++++++++++++++++++++
Jika anda dapati entri blog ini berguna, kongsi dengan rakan-rakan anda. Klik butang Facebook dan Twitter di bawah.

Tahan Lama